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¿Necesito ir al psicólogo? (I)
Si alguna vez has tenido la duda, si tienes un problema y no sabes si necesitas realmente acudir al psicólogo, esta triple entrada te ayudará a clarificar tu situación. A pesar de que en los últimos años se ha avanzado mucho contra el estigma y los prejuicios que pesan sobre la terapia psicológica, todavía queda mucho por hacer.
¿Necesito ir al psicólogo? (II)
¿Cómo sé si necesito ir al psicólogo? La mayoría de las personas, en algún momento de su vida, se han planteado la posibilidad de buscar
¿Qué hace un psicólogo por mi? (III)
¿Qué hace un psicólogo? Con frecuencia, la gente se pregunta qué clase de trabajo realiza un psicólogo, ¿qué cosas hace el psicólogo dentro de la
¿Controlas tus pensamientos o tus pensamientos te controlan a ti? La clave del des-control
Imagínate que eres la conductora de un autobús con muchos pasajeros. Es un autobús con una única puerta de entrada, y solo de entrada. Algunos de los pasajeros son muy desagradables y además, tienen una apariencia peligrosa.
#1 de cada 5. Depresión, psicología y sociedad.
Se calcula que solo aproximadamente un 20% de las personas que mueren por suicidio dejan una nota, lo cual significa que pueden haber suicidios enmascarados en forma de otro tipo de muertes. .
Lo más razonable que puedes decirle a una persona que siente ansiedad o miedo.
Tanto las fobias como las ansiedades, así como la ansiedad social, se resuelven afrontándolas.
No es fácil, pero si se va paso a paso, poco a poco, la mayoría de la gente aprende a lidiar con los temores y ansiedades, e incluso a superarlos.