En este #podcast hablamos de como sobrellevar la #soledad en estas fiestas de #navidad. Pequeñas pautas que nos ayudarán a pasar estos momentos en los que no son para todos una celebración.
En estas fechas es normal plantearnos #objetivos. En este episodio, hablamos de qué #pautas de #psicología pueden ayudarnos a conseguirlos.
Esta semana hablamos de las #rebajas, la #cuesta de #enero y las #compras #compulsivas ¿Qué podemos hacer? ¡Síguenos! 😉
Conversamos en esta ocasión sobre el #hambre. ¿Qué diferencias hay entre la #fisiológica y la #emocinal?
¡No te lo pierdas!
En esta programa os hablamos del apego seguro y damos algunas pautas para intentar ponerlo en práctica, así como reconocerlo.
En esta programa os hablamos del apego evitativo y damos algunas pautas para intentar reconocerlo.
En esta programa os hablamos del apego ambivalente y damos algunas pautas para intentar reconocerlo.
Hoy hablamos de la ansiedad social, un problema mucho más frecuente de lo que nos imaginamos -y que tiene solución- 😉
En este programa recogemos y transmitimos pautas oficiales para el confinamiento, por responsabilidad por favor, síguelas.
| A continuación, os dejo el audio de mi intervención en Radio Dénia Cadena Ser el 25 de marzo de 2020. Un mensaje de esperanza. |
| “Primero van todos y después yo” ¿Te suena? El autocuidado es una estrategia de salud mental fácil, eficaz y al alcance de todos. Te lo explico aquí. |
| En esta ocasión comentamos un #estudio sobre #comentarios de #odio en #redes #sociales y qué relación ha encontrado con la variable #psicopatía de la #Tríada #Oscura. |
| Durante la #cuarentena experimentamos #dificultades para #dormir. En esta intervención en la #cadena #ser, explico algunas #pautas que pueden ayudarnos a recuperar el #hábito de #dormir |
| Hoy, en #Radio #Dénia Cadena #Ser hablamos de #pareja, #confinamiento y #pautas para ayudarnos a sobrellevar la relación. |
| ¡Ya disponible el podcast! Hablamos sobre un tema muy interesante ¡la #asertividad en #pareja! Daremos pautas para como mejorar la #comunicación y conseguir que las #discusiones sean menos frecuentes, así como mejorar la calidad de la pareja. |
Vicente Seguí
“Cuéntame lo que te sucede, buscaremos soluciones y lo arreglaremos. No te juzgo. Te escucho.”
Oficina
Carrer d’Ondara, 03700
Dénia, Alicante
+34 630 65 91 66
visesen@gmail.com
