Podcast

63 somatización

63. Somatización

Tiempo de lectura: 2 minutos ¡Buenos días, Vicente! Hoy vamos a hablar de… somatización… que es una palabra un poco rara, pero creo que todos más o menos hemos oído

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62 pesadillas

62. Pesadillas

Tiempo de lectura: 2 minutos Las pesadillas, compañeras desagradables de nuestro descanso, que siempre pueden aparecer. Hablamos de ellas hoy y explicamos algunas técnicas que pueden ser usadas en terapia para su tratamiento.

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60 compras compulsivas

60. Compras compulsivas

Tiempo de lectura: 2 minutos La sociedad nos empuja hacia el consumismo como medio para alcanzar el bienestar emocional. La tormenta perfecta para desarrollar onionmanía o compras compulsivas, una adicción comportamental cada vez más habitual y poco reconocida. Hoy en la SER, le damos un repaso a sus síntomas y causas, al mismo tiempo que ofrecemos algunas pautas que pueden ayudarnos. Recuerda que estas pautas NO SUSTITUYEN una terapia psicológica, en caso de necesitarla, no dudes en consultar.

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59 rumia

59. Rumia/Preocupación excesiva vs normal

Tiempo de lectura: 3 minutos Todos tenemos preocupaciones, y es normal. Lo irreal sería aspirar a vivir despreocupados o inocupados. La rumia es cuestión de saber detectar y reconocer cuando la preocupación excede la realidad, y nos impide seguir con nuestro normal día a día. En este podcast te ayudamos a detectar las diferencias entre una preocupación normal y una excesiva ¡no te lo pierdas!

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58 delitos violentos

58. Delitos violentos: daño psicológico en las víctimas

Tiempo de lectura: 3 minutos Al decir “la herida invisible”, nos referimos a los daños psicológicos que puede sufrir una víctima de uno o varios delitos violentos.

Si quieres saber qué consecuencias tiene a nivel psicológico ser víctima de un delito violento y como se evalúa en el ámbito forense, no dudes en escuchar este podcast .

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