Hola a todos, bienvenidos a nuestro programa de hoy. Hoy tenemos el placer de contar con Vicente, psicólogo experto en tricotilomanía. Vicente, ¿qué es la tricotilomanía?
Pues mira Pepa, tricotilomanía es un trastorno del control de los impulsos que se caracteriza por la extracción compulsiva de pelos de la cabeza, las cejas, las pestañas o otras partes del cuerpo.
¿Cuáles son las causas de la tricotilomanía?
Las causas de este trastorno no están del todo claras, pero se cree que están relacionadas con factores biológicos, psicológicos y ambientales. En mi opinión yo inicidiría en estrés o ansiedad mal gestionada. Es decir, la persona aprende una respuesta desadaptativa (arrancarse el pelo) como manera de autorregularse o calmarse.
¿Cuáles son los síntomas de la tricotilomanía?
Veamos, los síntomas incluyen: La extracción compulsiva de pelos, la sensación de tensión o ansiedad antes de extraerse los pelos, alivio o placer después de extraerse los pelos, pérdida de cabello en la cabeza, las cejas, las pestañas o otras partes del cuerpo.
Vicente, tengo una duda, un trastorno de este tipo ¿Cómo se diagnostica la tricotilomanía?
Podríamos decir que el diagnóstico se basa en la historia clínica del paciente y en la observación de los síntomas. Luego podemos basarnos en un manual de trastornos llamado DSM-V, que se utiliza en general para diagnosticar desde la perspectiva psicológica/clínica.
¿Qué tipos de terapia psicológica se utilizan para tratar la tricotilomanía?
Los tipos de terapia psicológica que se utilizan para tratar la este problema incluyen:
- Terapia cognitivo-conductual: Esta terapia se centra en ayudar al paciente a identificar y modificar los pensamientos y comportamientos que contribuyen a la tricotilomanía.
- Terapia de aceptación y compromiso: Esta terapia se centra en ayudar al paciente a aceptar sus pensamientos y comportamientos problemáticos y a centrarse en vivir una vida plena.
¿Qué medicamentos se utilizan para tratar la este trastorno, Vicente?
Los medicamentos que se utilizan para tratarlo incluyen:
- Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS): Los ISRS son un tipo de antidepresivo que pueden ayudar a reducir la ansiedad y los impulsos.
- Naltrexona: La naltrexona es un medicamento que se utiliza para tratar la adicción a sustancias y puede ayudar a reducir los impulsos.
¿Qué consejos darías a alguien que sufre de tricotilomanía?
¡Me encanta esta pregunta, vamos allá!:
- Reconoce que tienes un problema. El primer paso para superar la tricotilomanía es reconocer que tienes un problema.
- Busca ayuda profesional. La terapia psicológica o los medicamentos pueden ayudarte a superar la tricotilomanía.
- Crea un plan de acción. Desarrolla un plan de acción para ayudarte a controlar la tricotilomanía.
- Busca apoyo de amigos y familiares. El apoyo de tus seres queridos puede ayudarte a superar la tricotilomanía.
Pepa: Muchas gracias por tu tiempo, Vicente. ¿Dónde podemos encontrarte?
Pues Pepa, podéis encontrarme en Més Que Salut Dénia a mí y a mi compañero Nico (nutricionista), en c/Ondara s/n y en el teléfono 630 65 91 66.
Referencias:
- American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). Arlington, VA: Author.
- Christensen, E. R., & Mansueto, C. S. (2019). Trichotillomania: A comprehensive guide for assessment and treatment. New York, NY: Oxford University Press.
- Grant, J. E., Odlaug, B. L., & Keuthen, N. J. (2013). Trichotillomania: A review of current knowledge and treatment options. Psychiatric Clinics of North America, 36(2), 351-366.
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